11 Ancaman Merokok Sesudah Makan Dan Efeknya 10 Kali Lipat

Selasa, 03 Maret 2015

Bagikan :

Tweet

Bahaya Merokok Setelah Makan berdampak sangat jelek bagi kesehatan badan kita. Memang sangat sulit untuk membuang kebiasaan ini, lantaran telah lumrah jikalau sehabis makan kita akan menghisap rokok atau sanggup juga setelah meminum kopi hangat. Selaku perokok, bersama-sama sudah kebal akan pemberitaan yang tersiar diberbagai media, bahkan pada bungkus tertera bahwa merokok akan membunuhmu. Namun semua hanyalah sebatas gambar yang tidak kuat bagi yang sudah terlanjur kebiasaan. Apalagi yang sudah kelas berat sehingga mengkonsumsi pribadi tembakau yang tanpa filter atau penyaring.

Merokok sehabis makan memang sudah jadi acara rutin dan merupakan aktifitas umum yang sangat sulit ditinggalkan oleh para penguna. Namun jikalau kita ketahui bahwa pengaruh merokok setelah makan sangat kuat bagi badan khususnya pada sistem pernafasan dan juga sistem pencernaan. Kaprikornus alangkah baiknya jikalau kita sedikit mengurangi acara tersebut semoga umur kita lebih panjang dan tentunya terhindar dari banyak sekali serangan penyakit ibarat kanker, gangguan kehamilan, impotensi, serangan jantung dan mungkin masih banyak lagi yang lainnya. Bagi kalangan pria, mungkin kesuburan akan berkurang serta menurunkan kejantanan yang berakibat pada keharmonisan keluarga.

Sudah kita ketahui, rokok mengandung Tar dan juga nikotin yang menimbulkan perokok sulit untuk meninggalkannya. Apalagi kebiasaan ini sudah dilakukan dalam jangka waktu lama, maka semakin berat pula cara semoga sanggup berhenti merokok tersebut. Adakalanya jikalau kita berguru perihal bagaimana tips berhenti merokok dan juga meninggalkan bertahap acara yang merugikan ini.

Apa sih Bahaya Merokok Setelah Makan?

Jika kami lansir dari beberapa sumber, merokok pada waktu biasa ataupun sehabis makan mempunyai ancaman yang sama. Tapi jikalau dilakukan setelah makan maka kemungkinan besar ancaman yang akan tiba semakin cepat. Hal ini dikemukakan oleh Apoteker berkebangsaan Nigeria, tepatnya Lanre Alege yang berasal dari Universitas Ilorin Teaching Hospital, ia menuturkan bahwa 1 batang rokok yang dihisap setelah makan bahayanya sama dengan merokok 10 batang. Intinya kesehatan terancam 10x lebih cepat daripada merokok pada waktu normal.

Alasan yang diberikan juga sangat masuk akal. Sebab peredaran darah pada susukan pencernaan akan meningkat tatkala pasca makan. Sehingga akan berakibat pada sejumlah besar kandungan dalam rokok akan terserap yang kemudian sanggup merusak hati, otak besar, pembuluh darah ke jantung dan masih banyak lagi penyakit terkait. Untuk lebih jelasnya, berikut dampak atau pengaruh merokok setelah makan :

1. Memicu datangnya kanker, entah itu kanker paru-paru ataupun usus.
2. Bisa menimbulkan luka pada lambung yang sanggup dikenali dengan terdapatnya bercak darah pada feses. Dan biasanya juga akan mengalir deras.
3. Bisa menjadi penyebab radang pada usus dan juga hati.
4. Mempercepat pembentukan watu empedu.
5. Menyebabkan darah menjadi kotor dan sanggup memicu munculnya jerawat, penyakit kulit (gatal-gatal), dll.
6. Memicu impoten, gangguan kehamilan, dan merusak jantung serta paru-paru.

Tidak hanya sehabis makan saja, acara merokok ini sangat tidak sehat meski dilakukan kapan saja. Namun dibawah ini kami menyajikan tips sederhana semoga sanggup menghindari acara menghisap rokok setelah makan. Berikut selengkapnya :

1. Jangan membawa rokok saat anda hendak makan. Kenapa demikian? Sebab dengan begini anda mungkin akan tergesa-gesa dan sanggup menunda meskipun hanya sebentar. Alangkah baiknya jikalau tidak menyediakan rokok dirumah ataupun ditempat kerja semoga cara ini benar-benar ampuh.
2. Cepat-cepat menggosok gigi alasannya ialah acara baik ini sanggup mengurangi sedikit impian merokok lantaran dirasa ekspresi sudah higienis dan sedikit kering. Kaprikornus biasakan pribadi menggosok gigi setelah makan.
3. Makan dilingkungan yang ada keterangan Dilarang merokok. Salah satunya restoran, rumah ber-AC (kamar) atau kawasan umum lain. Dengan begitu kita akan diingatkan semoga kita tidak merokok disembarang tempat.
4. Menyediakan permen untuk pengganti rokok. Cara ini boleh dibilang sangat membantu, alasannya ialah acara merokok lantaran ekspresi merasa tidak nyaman atau ada sedikit rasa pahit. Kaprikornus dengan permen acara tidak sehat ini sanggup dikurangi. Intinya selalu persiapkan permen dalam saku anda.
5. Mencari kesibukan dengan teman. Hal ini sanggup dilakukan dengan mengobrol, pribadi kembali kerja. Intinya supaya kita lupa dan tidak ada waktu untuk menyempatkan menyulut rokok.

Merokok setelah makan mungkin lantaran identik dengan rasa pedas, jadi sanggup juga dengan sedikit mengurangi masakan pedas semoga sanggup meminimalisir atau paling tidak mengurangi impian merokok sehabis makan.

Mungkin hanya itu saja yang sanggup kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel singkat ini sanggup membantu dan mempunyai kegunaan bagi yang membutuhkan. Sekian untuk 11 Bahaya Merokok Setelah Makan dan Efeknya 10 Kali Lipat. Jangan lupa di Share ya...!

Tag : Kesehatan